
Bewegung & Gesundheit
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Geh mit & weiter! Basics & Professionals zum Thema Lymph-/Lipödem

Diesmal haben wir gleich zwei Treffen für euch geplant:
Im ersten Treffen machen wir euch fit in Sachen Basics hinsichtlich des Lymp-/Lipödems und Blicken zudem auf den Aspekt der Ernährung.
Beim zweiten Treffen geht's im Professional um das Thema Haut & Pflege. Vormittags widmen wir uns dem Thema Haut aus anatomischer/physiologischer Sicht und spreche über die speziell benötigte Hautpflege. Nach einer Snackpause folgt der Besuch eines Beautysalons mit der Blickrichtung der Pflege und Hautoptik. Natürlich könnt ihr auch wieder ganz praktisch die verschiedenen Hilfsmittel in Ruhe kennenlernen und ausprobieren und gemeinsam bei einem kleinen Mittagssnack in den Austausch gehen!
Besonderheit diesmal: Ihr bucht direkt beide Tage und bekommt so ein "Rund-um-Paket" mit Grundlagen und weiterführenden Informationen.
Die Anzahl der Teilnehmenden ist auf 15 Personen beschränkt - wir freuen uns auf euch!
Eine Anmeldung ist erforderlich!
Dozent*in/ Leitung: Beide Tage werden wieder von unseren Referentinnen Heidrun Münzner vom Wellness-Stübchen, Eylin Griebat von der Physiotherapiepraxis Plan-B sowie Katja Lüttecke vom Sanitätshaus Rakers begleitet.
Tanzen für Menschen mit und ohne Behinderung

Jedes Land hat seine eigene Musik und die dazugehörigen Tänze. In diesem Kurs soll mit viel Musik, Rhythmen und Hilfsmitteln (wie Tüchern, Bändern, etc.) die Lebensfreude, die beim Tanzen entsteht, erlebt werden.
Dieser Kurs ist für alle Interessierten offen. Wir wünschen uns, dass gemeinsame Veranstaltungen für Menschen mit und ohne Behinderung selbstverständlich werden.
Eine Anmeldung ist dennoch erforderlich!
Dozent*in/ Leitung: Larissa Homischin
Persönlicher Kontakt
Inga Nierhoff
Leitung0157 39363309
Peterstraße 15
58636 Iserlohn
Öffnungszeiten unseres Büros: Montag bis Freitag 9.00 bis 13.00 Uhr
Termine auch nach Absprache möglich.
